おしゃべりで気づくこと
3か月ぶりに会った友人。
3時間。
しゃべり続けました。
いくつになっても女子です!
この3か月間に起きたこと、
これからのこと。
こんな時、夢中になって話しているようで、
とごか俯瞰している自分が存在します。
幽体離脱〜。(笑)
自分の口から出てくる言葉に、
自分の気持ちを確認したり、
何度も発する内容に、
今、私、このことを気にしてる?
とか。
客観的に見ることができました。
心の中を
口から言葉として出す。
紙に書いてみる。
出して、
整理して、
納める。
作業。
心がスッキリとお掃除終了!
さっ、スッキリとしたら
やることも明確に。
家の中も持ち物もこころも
たまのメンテが必要ですね!
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